ԼՈՒՐԵՐ: Սննդակարգեր
Գլյուտեն չպարունակող սննդակարգը նվազեցնում է հոգնածությունը. գիտնականներ. 1in.am
![Գլյուտեն չպարունակող սննդակարգը նվազեցնում է հոգնածությունը. գիտնականներ. 1in.am Գլյուտեն չպարունակող սննդակարգը նվազեցնում է հոգնածությունը. գիտնականներ. 1in.am](up/article/big/file_39282_2583864.jpg)
Աստղերից շատերը, օրինակ՝ Գվինեթ Փելթրոուն, Մայլի Սայրուսը և Նովակ Ջոկովիչը, համարում են՝ առանց գլյուտենի դիետան բարձրացնում է ուշադրության կենտրոնացումը, շատ օգտակար է հոգնածությունը նվազեցնելու, ֆիզիկական և հոգևոր առողջական վիճակը բարելավելու համար, գրում է allwomen.net-ը:
Գիտնականների ուսումնասիրությունները նույնպես փաստում են, որ գլյուտեն սպիտակուցի բացառումը սննդակարգից հանգեցնում է աղի օգտագործման անհրաժեշտության նվազեցմանը, ինչն էլ իր հերթին նպաստում է արյան մեջ խոլեսթերինի և գլյուկոզայի քանակի նվազեցմանը:
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Սննդակարգի հետևողների համար ամենաբարդ ժամանակը կիրակի երեկոն է. news.am Սննդակարգի հետևողների համար ամենաբարդ ժամանակը կիրակի երեկոն է. news.am](up/article/small/file_43544_4600255.jpeg)
Հայտնի է, որ շատերն ուտելու միջոցով են հաղթահարում իրենց ապրումները։ Գիտնականները հաշվարկել են, թե օրվա ո՞ր ժամին է դա ավելի հաճախ լինում։ The Daily Mail-ի փոխանցմամբ՝ ամենավտանգավոր ժամանակը կիրակի երեկոն է...
![](images/calendar.png)
![Սպիտակուցային դիետաների հիմնական թերությունը. news.am Սպիտակուցային դիետաների հիմնական թերությունը. news.am](up/article/small/file_42896_7293707.jpg)
Ամերիկյան բժիշկները նշել են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ պարունակող դիետաների գլխավոր թերությունը: Գիտնականները պարզել են, որ նման դիետաներն արդյունավետ են նիհարելու համար...
![](images/calendar.png)
![Թզի քիչ հայտնի օգտակար հատկությունները. 1in.am Թզի քիչ հայտնի օգտակար հատկությունները. 1in.am](up/article/small/file_42296_7058209.jpg)
Թուզն ունի յուրահատուկ հատկություններ, որոնք օրգանիզմին հնարավորություն են տալիս ավելի լավ գործել: Այս մասին հայտնում է gogetnews.info-ն: Թուզը պարունակում է օրգանիզմի ճիշտ աշխատանքի համար անհրաժեշտ...
![](images/calendar.png)
![Ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ սննդակարգերն ավելի արդյունավետ են, քան անճարպ սննդակարգերը. news.am Ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ սննդակարգերն ավելի արդյունավետ են, քան անճարպ սննդակարգերը. news.am](up/article/small/file_39481_4331386.jpg)
Այսօր շատ մարդիկ հրաժարվում են ճարպերից` հույս ունենալով, թե կկարողանան նիհարել: Սակայն, ինչպես պնդում են Հարվարդի համալսարանի գիտնականները, նման սննդակարգը ո՛չ միայն չի կարող օգնել նիհարելուն, այլեւ կարող է հակառակ...
![](images/calendar.png)
![Բուսակերությունը և հոգեկան առողջությունը. news.am Բուսակերությունը և հոգեկան առողջությունը. news.am](up/article/small/file_39018_9659619.jpg)
Բուսակերությունը կարող է օգտակար լինել անոթների եւ սրտի համար, սակայն դա նաեւ որոշ կողմնակի հետեւանքներ է ունենում, մասնավորապես, մասնագետները լիակատար բուսակերությունը կապել են հոգեկան այնպիսի խնդիրների...
![](images/calendar.png)
![Նույն սննդակարգերը տարբեր կերպ են ազդում մարդկանց վրա. news.am Նույն սննդակարգերը տարբեր կերպ են ազդում մարդկանց վրա. news.am](up/article/small/file_38833_9116956.jpg)
Սննդակարգը, որը համապատասխանում է մի մարդու, կարող է օգուտ չտալ մեկ ուրիշին: Իսրայելցի սննդաբանները պարզել են, թե որն է դրա պատճառը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Cell ամսագրում...
![](images/calendar.png)
![Մասնագետները նիհարելու անսպասելի ձեւ են առաջարկել. news.am Մասնագետները նիհարելու անսպասելի ձեւ են առաջարկել. news.am](up/article/small/file_38793_4557652.jpg)
Մոռացեք կալորիաների հաշվարկի մասին, խորհուրդ են տալիս ԱՄՆ Բրիգամ Յանգի համալսարանի հետազոտողները: Սլացիկ կազմվածքի մասին երազողներին նրանք խորհուրդ են տալիս հաշվել ոչ թե կալորիաները, այլ օրվա ընթացքում...
![](images/calendar.png)
![Վտանգավոր դիետաներ, որոնք բերում են որոշակի խանգարումների. tert.am Վտանգավոր դիետաներ, որոնք բերում են որոշակի խանգարումների. tert.am](up/article/small/file_38420_2585783.jpg)
Նիհարել ամեն գնով. կանայք հաճախ են նման նպատակ դնում իրենց առաջ` փորձելով ամեն հնարավոր ու անհնար միջոց ավելորդ քաշից ձերբազատվելու համար: Ինչպես գրում է iledy.ru-ն նիհարելու համար կանայք կարող են փորձել ոչ թե...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYWizU9u' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(1) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384